《狂野之心》飞燕刀身法教学，像夜风拂过竹林，带来轻盈与锋锐并存的气息。刀身在手心前后轻摆，仿佛燕影掠过，留下一道冷光。此法讲求身法、呼吸与目光的合一，出手不喧嚣，步伐连绵若风。练习者须将心放在目标之外，让意念随动作流动，才能在瞬间完成最精准的一击。
起首，站姿要稳，脚步分拳势，左脚略前，重心落在前掌脚掌之间。左手托刀背，右手紧握刀柄，腕部放松却不软。身体保持自然的竖直，胸腔略开，呼吸深而缓，以腹部收放为主。瞳孔的焦点应落在目标的微小移动上，免得动作滞后。
刀法的核心在于三段式移动：躯干带动上肢，脚步随之滑出，刀锋如燕翼般轻划。第一段为点击，刀尖以极小角度刺向对方虚处，速度要快而准。第二段为横扫，沿着对方侧线扫出一圈弧线，肌肉微绷以保持稳定。第三段为挑与坠，刀身抬起后向下挑击，又迅猛坠落，制造出断裂的音响。
接着安排连贯练习。借助墙边或训练垫以防失衡，先从原地小幅度转身做出燕翔轨迹，逐步增加步幅与手腕转折的幅度。练习时保持目不离目标，呼吸与摆动保持同频，切不可急促。每次击出都要有回收，刀尖先回到胸前，再向外扩展，如此形成持续的节奏。
心境方面，狂野之心不是粗暴的冲撞，而是对风的聆听与对剑的尊重。若能让意念先静，动作后才起，力量就会像潮汐般自然涌动。练习者应尝试设想不同敌情，调整步伐与刀锋角度，以适应环境的变化。
安全与规训同等重要。练习场地要开阔，刀尖朝下时务必指向安全方向，避免身后有人。佩戴护具，初学者不宜独自练习过长时间，间歇休息以防肌肉疲劳。交接与指导要清晰，复盘时记录动作要点与自己肌肉记忆的微妙差异。
至此，飞燕刀身法的要义在于让野性与节制并存。身法如蛇影，刀势似雷霆，唯有心静方能让动作落地。把练习变成一种习惯，把每一次出手都视作与风的对话。只有在长久的练习里，才会真正感受到《狂野之心》所传达的力量与自由。